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京都御所 森のヨガ ++


こどもを追いかけまわし、大事なことは、だいたい公園で決まるわたしたち 笑。
だからこそ少し立ち止まるひとときや、自分のために目を閉じ呼吸する喜びを大切に思っています。
そんなふたりで、今年も春の外ヨガを開催します!

【日時】 5月14日(日曜日)10:30〜12:00
※途中参加、途中退散自由
※雨天延期→5月21日(日曜日)

【場所】
京都御所 母と子の森

 

【参加費】 500円

 

【持物】 ヨガマット、もしくはレジャーシート、動きやすい服装、水分補給できるもの、タオル、防寒着等

 

【参加資格】 どんな方でも! おひとりで、お友だちやお子さまと一緒に、ヨガ初めての方… どんな方もお気軽にご参加ください。

 

【申込】 不要

 

◯KEI

YOGA SPACE ATHA主宰 京都市内の少人数制クラス、スタジオで活動中。

移ろいゆく世界の中で、頑張りすぎず、大地に守られていることを思い出してゆくような、そんな過ごし方を模索中。

アーユルヴェーダの世界観を大切に、命を実感してゆく時間を一緒に過ごしましょう。

 

◯YOKO

そうげんヨガ samatwa主宰 京都市内を中心に、少人数制教室、スタジオクラス、児童館等で活動中。

呼吸と身体が調和した時に訪れる、心の平穏。ヨガは、本来あるべき姿に自分を戻してくれると実感しています。

感じる心が変われば、見える世界が変わる。 まずはゆっくり、自分自身を体感することからはじめましょう。


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