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【内田先生WS情報】4/16 アナトミック骨盤ヨガ®2時間WS

 

【日時】
4/16(日) 10:30〜12:30


【場所】
京都誓願寺 講堂

〒604-8035 京都府京都市中京区新京極桜之町453(新京極通り六角下る)

4/15とお部屋が変わるため入り口が変わりますのでご注意ください。

 


【テーマ】
アナトミック骨盤ヨガ®2時間の体験ワークショップ


【参加費】
4,860円(税込) ※事前お振込み制


【クラス内容】
ヨガ解剖学講師として人気の内田かつのり先生が考案された
自身初の実戦的なヨガメソッド”アナトミック骨盤ヨガ”。

全国で大人気のアナトミック骨盤ヨガ®

を体験できる2時間のワークショップを開催します!
 
内田先生が注目されたのは身体の中心部“骨盤”
 
最近の骨盤ブームにより、

様々な骨盤系のメソッドが世に生まれてきましたが、

身体のプロである内田先生の提案する骨盤メソッドは

それらと似て非なるモノです。

腰痛、肩こり、首こり、冷え、むくみ、耳鳴り、

めまい、婦人科疾患やそれらに付随する諸々の症状自律神経の調整、

下痢・便秘など消化器系の症状などの改善を、

代替医療の一つの治療メソッドであるヨガと、

鍼灸師として培った東洋医学の知識を融合させた

アナトミック骨盤ヨガで、改善していきませんか?

実際に『アナトミック骨盤ヨガ』のシークエンスを体験いただけるクラスです。
体幹部や股関節周りの筋肉を刺激、強化、ストレッチすることで
身体の内側から熱を生み出します。
ヨガ初心者の方から、普段ヨガを練習している方までどなたでもご参加いただけます。

 

参加対象】

ヨガ初心者からヨガ指導者までどなたでも受講可能です
 

【持ち物/準備物】

ヨガのできる動きやすい格好、ヨガマット(レンタル300円)、筆記用具、汗ふきタオルなど


【持物】
ヨガのできる動きやすい格好、ヨガマット(レンタル300円)、

筆記用具、汗ふきタオルなど
※ヨガマットをレンタル希望の方は通信欄に「ヨガマットレンタル」とご記入ください。

【詳細・申込】
詳細、お申込は、こちら →→ ★★★
※お申込の際は、通信欄に、「そうげんヨガ samatwa経由」とお書き添えください。
 

【会場MAP】

4/16 誓願寺会館


 


 

 

 

 

| yoko | 04:39 | - | - |